«Мы все шли, взявшись за руки». (Сергей Победаш, Каменск-Уральский).
No Image
  • English
  • Russian
Главная
Новости
Партнеры
Документы
Описание трассы
Участники марафона
Рекорды марафона
Победители марафона
Отзывы
История
Рейтинг марафонов
Именинники
Фотогалерея
Фото конжак 2011
Поэзия
Ссылки
Форум
Контакты

Авторизация






Забыли пароль?
Ещё не зарегистрированы? Регистрация

Главные финансовые спонсоры



No Image
А я гляжу в свою мечту…
07.07.2016 г.
Дело сделано!
   Алексей Никишов рассказывает о своем 16-м марафоне «Конжак». И не только...

   "Даже не знаю, как собраться с мыслями и выразить, что же случилось прошедшим субботним днем 2 июля. Ну что - я сделал это! Я сделал это! Ну, неужели! Ну, наконец-то! Да!!! Да!!! Да!!! Моя давняя заветная мечта сбылась, и я бью свой рекорд Конжака, которому 15 лет... И это не во сне!

   Вообще история моих взаимоотношений с этой великой горой началась, когда мне было 6 лет. Тогда в зимнюю стужу мне удалось со второй попытки совершить восхождение на вершину, за что спасибо моим родителям. Ну, а с 1996 года началась уже хроника всем известного крупнейшего в России горного марафона Конжак. Тогда я участвовал в составе группы волонтеров, которые оказывали поддержку нескольким участникам.

   Беговая моя процессия началась в 1998г. с результата 6:13, в следующем году значительное улучшение - 5:30. Мои занятия в лыжной школе олимпийского резерва позволяли мне еще и еще улучшать результаты - 2000г. -4:47, 2001г. - 4:30! Постоянно занимал призовые места в своей возрастной группе. В 2002г. я выходил на старт с уверенными целями на 4:10-4:15. Но что-то пошло не так, только 4:50. Ладно, на следующий год получится, но не тут-то было - опять заклятые 4:50. Все - ступор, тупик, что же делать?..

   На следующий год начался новый этап в жизни - я закончил школу и поступил в местный филиал института УПИ в г. Краснотурьинске. Постоянные занятия спортом пришлось прекратить, только изредка получалось покататься на лыжах или пробежаться. Так длилось до второго курса в 2006г. Тогда я решил все-таки вспомнить былое и показать хороший результат на Конжаке, возможно, даже замахнуться на рекорд. Вдохновителем и партнером по тренировкам стал хороший знакомый Эдуард Гахария, кмс по автогонкам, также постоянно участвующий в марафоне и человек с амбициями. Его личный рекорд был схож с моим-4:27. С погодой в тот год не очень повезло и 4:46 оказался моим максимумом, потолком... Опять ничего не получилось... Ну что ж, подумал я, видимо, не способен я бежать быстрее, да и надо ли...

   Далее было окончание института и тяжелая работа по профессии металлурга в горячем цехе нашего алюминиевого завода на протяжении 3-х лет. Совмещать занятия спортом и такую работу было мне не по силам, поэтому спорт я практически забросил… Все сводилось к нескольким выходам за зиму на лыжах и иногда футболу... Участвовать я, конечно же, не забывал, но результаты были явно не спортивные – 6 часов, 7 часов и т.д. Было молодежное времяпрепровождение с алкоголем и курение на протяжении семи (!) лет. Алексей на пьедестале почета

 

   И вот 2014 год я встретил с неожиданной идеей изменить свою жизнь, попробовать сделать что-то стоящее, настоящее. Я бросаю курить со второй попытки, и начинаются более менее постоянные занятия лыжами... Возрождение спортивного духа и азарта в моей душе не заставило себя долго ждать, и я начинаю потихоньку двигаться к цели, к очередному Конжаку. На трассе было очень тяжело и мой результат - 6 часов, лучше, чем ничего. Но занятия постоянные я не продолжаю и оставляю все до весны.

   И вот в марте 2015 я решил, для того, чтобы переломить ситуацию, нужен более серьезный и тщательный подход к подготовке. Начинаются тренировки уже по 4-5 раз в неделю. По правде сказать, оглядываясь назад, ясно, что они были бездумные без какой-либо систематизации и т.д. Я просто приезжал на базу и бегал, бегал с мыслями в голове - надо что-то показать, надо доказать что я что-то из себя представляю. Но, тем не менее, такой хорошей подготовки у меня давно не было, я сбросил около 8 кг лишнего веса...

   Но опять мечте не суждено было сбыться, капризная богиня погоды не позволила провести марафон полностью, и он был сокращен до 30 км. Да что ж такое!!! Но отчаяние уступило место другим мыслям. Ну, все, - думаю я, - на следующий год ты точно никуда не денешься, и решаю продолжать тренироваться и выступать на других стартах...

   Я начинаю вникать в тему, знакомиться со спортивными людьми, "вариться в этом". Тогда же познакомился с победителем Конжака 2015 Дмитрием Митяевым, моим будущим тренером. В мае 2016 решаю ехать с ним на сборы в Приэльбрусье, там решил, что вступлю в Trail running school, и профессиональный подход мне поможет в достижении цели. Это все превращается для меня в идею-фикс.

   Я начинаю видеть сны, как я финиширую, улыбаясь и, видя время на циферблате 4:10 или, скажем, 4:15. Я улыбался во сне. Я также грезил попаданием в тройку быстрейших спортсменов Краснотурьинска на Конжаке, представлял себя на пьедестале почета. И это давало мне силы... Давало силы отбросить лень, давало силы после тяжелого рабочего дня, простояв в пробках, приезжать на спортивную базу и делать тренировку, а возвращаться домой под ночь. И так практически каждый день. Давало силы сидеть на диете, и отвечать на многочисленные вопросы коллег и друзей - "А зачем??"

   Я считаю это и есть жизнь, когда ты развиваешься, когда есть к чему стремиться, когда ты знаешь, что тебе нужно и делаешь все для достижения цели и никто тебя не способен остановить. Этим и прекрасен спорт, развитие спортсмена бесконечно. 2 июля 2016 года доказало что все было не зря, я счастлив, мой результат 4:11.34!!!"

 

 

 
« Пред.   След. »
No Image
No Image No Image No Image
No Image

До старта XX марафона осталось:

00
ДНЕЙ
00 ЧАС : 0 МИН

Фотогалерея

oxycodone online buy viagra online buy valium onlinebuy oxycodone buy viagra buy valium