«Артроз, бурсит и целлюлит... Конжак мгновенно исцелит». (Александр Зарубин, Снежинск).
No Image
  • English
  • Russian
Главная
Главная
Новости
Партнеры
Документы
Описание трассы
Участники марафона
Рекорды марафона
Победители марафона
Отзывы
История
Рейтинг марафонов
Именинники
Фотогалерея
Фото конжак 2011
Поэзия
Ссылки
Форум
Контакты

Авторизация






Забыли пароль?
Ещё не зарегистрированы? Регистрация

Главные финансовые спонсоры



No Image
Любовь с первого взгляда
31.05.2012 г.

До вершины - рукой подать

    Одна из первых заявок на участие в марафоне поступила из Пермского края от жительницы небольшой деревни Веры Григорьевой. Попутно она прислал свой отзыв о предыдущем марафоне, который подкупает искренностью, добрыми мыслями и хорошим русским слогом.

     А еще она приложила газетную статью из районной газеты «Частинские вести».

    Материал называется «Вот это характер!» и посвящен ее впечатлениям от участия в нашем марафоне. Больше всего меня поразил не факт ее приобщения к бегу почти в сорокалетнем возрасте, а то, ради чего она это сделала. Вера Витальевна занялась бегом для того, чтобы своего десятилетнего сынишку к спорту привлечь.

    Представляете нынешнюю жизнь в российской глубинке? Когда порой от беспросветности и однообразия бытия не хочешь да заведешь дружбу с зеленым змием. А в ее случае - все наоборот. И главное – ради сына! Чтобы показать ему великий и красивый мир спорта. Как не преклоняться перед такими русскими женщинами?!

    «Впервые я услышала о «Конжаке» от своей двоюродной сестры из Лысьвы. Однажды она принимала участие в марафоне вместе со своим сыном и дочерью. Хотя Наталья и не поднималась на вершину, а в общей сложности одолела 34 км, но впечатления о поездке остались самые положительные.

     В спортивной школе, где изредка занимается мой сын, я случайно узнала о том, что его тренер, Ярославцев Андрей Владимирович, был неоднократным победителем «Конжака». С того времени решение об участии в марафоне стало окончательным и бесповоротным.

    Поскольку спортсменом я была начинающим и больше 15 км (которые я одолела пару раз) у меня за плечами не было, приступила к тренировкам. Бегала от 9 до 24 км два раза в неделю. Вошла во вкус и мне это уже начало нравиться.

    Первые звоночки о том, что одолеть «Конжак» не так-то просто, получила за несколько недель до старта от четырехкратной участницы этого марафона. Оказалось, что не все так здорово. Там нет хорошей дороги! Необходима силовая подготовка, кроссовки на размер больше и некоторые другие трудности. Все это энтузиазма поубавило, но желание одолеть Гору не пропало.

    На «Конжак» я поехала с лысьвенцами. Знакомство с незнакомыми людьми, ночевка на природе не оставили времени задуматься о серьезности предстоящего мероприятия. Поэтому на старт я выходила скорее с любопытством, чем с тревогой. А ведь это был первый мой марафон! Более того, ничего кроме 4 км, на соревнованиях к тому времени я не бегала.

    На старте я увидела Ярославцеву Марину Владимировну. Ее слова меня немного насторожили: «Ты счастливая! Ты здесь первый раз! Не знаешь, на что идешь». Как она была права, я поняла только во время прохождения трассы, изобилующей препятствиями.

    Проселочную дорогу сменила лесная тропинка, размытая прошедшим накануне дождем, с повсюду торчащими наружу корнями деревьев. Переправа через речку. Многочисленные горные ручьи, текущие между камней, болото и большие камни, и валуны, по которым приходилось карабкаться вверх несколько километров.

    А затем – возвращение по тому же самому пути обратно. Все время требовалось смотреть под ноги, чтобы не получить травму. Ни один участник, наверное, не вернулся без ушибов и ссадин. Ни один участник, наверное, не вернулся без ушибов и ссадин. На пути к вершине из-за тумана видимость была очень плохой. Дул порывистый ветер, и было очень холодно.

    Некоторые участники из-за холода возвратились обратно, не дойдя до вершины буквально один километр. Во время обратного спуска туман понемногу рассеялся, и глазам открылась великолепная картина: горы с клубящимися над ними облаками, покрытые полусветом-полутенью. Это было завораживающее зрелище!

    Впечатления от марафона менялись вплоть до противоположных. В самом начале дистанции, когда начались лужи и камни, я спрашивала окружающих: «Когда же будет нормальная дорога?». А опытные участники, посмеиваясь, отвечали: «Дальше - еще хуже».

    Я сердилась на себя: «Я ехала бегать по дороге, а тут вообще непонятно что. Знала бы, ни за что не поехала!». Постепенно понимаешь: сердиться бесполезно, надо работать.

    Поразил настрой окружающих. Все друг к другу доброжелательны, сочувствуют, ободряют. Те, кто идут пешком, с готовностью уступают дорогу, делятся впечатлениями. На пунктах питания поддерживают, предлагают чуть-чуть отдохнуть. Обстановка самая располагающая. Ближе к финишу удивляешься: «А силы-то еще остались! Их хватило бы, наверное, еще на полмарафона».

    Начинаешь собой гордиться. Никогда бы в жизни не подумала, что пройду-пробегу 42 км, да еще по такой трассе. Понимаешь: Конжак – это как любовь с первого взгляда, если уж влюбился, то сразу и навсегда.

    После финиша – полный восторг и эйфория, и желание приехать сюда еще и еще. Куча впечатлений, которыми хочется поделиться с окружающими. Огромная благодарность организаторам. Они кажутся титанами, которые поднимают в гору необходимое оборудование, питание и воду.

    P. S. С подачи «Конжака» я пробежала осенью 2011 года в Перми второй в жизни марафон, теперь уже гладкий. Спасибо!»

Вера ГРИГОРЬЕВА (д. Шабуры,

Частинский район, Пермский край).

 

 

    Вот это характер!

     Вера начала серьезно заниматься бегом второй год. Хотя бы для того, чтоб 10-летнего сынишку к спорту привлечь. И нынче впервые поехала на международный марафон в Свердловскую область, 42 км по горам. Хотелось испытать себя: сможешь ли дойти до конца? И неплохо получилось!

    - Первые 5 км проселочной дороги тропу выбирала, чтобы кроссовки не промочить. После 10-14 км поняла, что «дохлый номер», начала шлепать по лужам. А еще камни, лес: деревья корнями наружу – сплошные препятствия. Накануне прошел ливень, поэтому местами приходилось переходить с бега на шаг, держась за канат перебираться через реку. Затем начались валуны, среди них горные ручьи – на ходу зачерпываешь воду и умываешься. Довелось 4 км вверх карабкаться по камням, внимательно глядя под ноги. Ближе к вершине начался туман, видимость – 10 метров, снова камни, затем болото. Моросью все оседало, молодые девчонки не долезли – замерзли. Но мне-то хорошо…

    Последние километры к вершине – самые трудные. Лезешь по горам и через каждые 50 метров спрашиваешь, скоро ли «середина». Со всех сторон то и дело слышно: «Наверное, за призами торопишься, пока не разобрали?» или: «Хорошо идешь! С гордым видом!» А также: «Женщина старается, спортом занимается»… Народ со всех сторон подбадривает: «Молодец! Дошла!». Мы же друг другу не соперники, а союзники.

    И вот вершина в клубящихся облаках. 1569 метров – Конжаковский Камень. Непередаваемые ощущения! Обратно спускаться легче. Помогли и практические советы знакомых…

    Покорять вершину в Краснотурьинск приехало не только много спортсменов, но и туристов. 1461 участник, среди них даже дети семилетние. Одна молодая парочка шла, взявшись за руки. А верхний возрастной ценз не ограничен, были люди за 70…

    Мне говорили, что будет трудно. Но это оказалось настолько экстремально!

    Абсолютным победителем стал пермяк Роман Дедов. А Вера уже 16 июля приняла участие в пробеге «Оханск-Острожка». Следующий старт – в Черновском, а затем в планах – г. Оса. Пожелаем удачи и крепости духа!

 
« Пред.   След. »
ПОЛОЖЕНИЕ o проведении XXIII горного марафона "Конжак-2018"
Положение.
 
Итоговый протокол горного марафона "Конжак - 2017".

( Protokol-2017 ).

 
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении XXII горного марафона "Конжак-2017"

   Уважаемые друзья! Предлагаем вашему вниманию Положение о проведении XXII горного марафона "Конжак - 2017" и этапа Кубка Росии - 2017 по скайраннингу.

( Положение. )  

   Также можно воспользоваться ссылкой: https://vk.com/club121604654 и перейти на страницу горного марафона  Конжак - 2017 ВКонтакте.

 

 
Конжаковцы осваивают Крым
   Во второй раз в этом чудном уголке России прошли интересные многодневные соревнования.
Подробнее...
 
СРОЧНО!!! Евгений Марков занял 5-е место на чемпионате мира по скайраннингу
  
Подробнее...
 
No Image
No Image No Image No Image
No Image

До старта XX марафона осталось:

00
ДНЕЙ
00 ЧАС : 0 МИН

Фотогалерея

oxycodone online buy viagra online buy valium onlinebuy oxycodone buy viagra buy valium